© 2025-2026

Жара диктует свои правила, и главное из них - не расслабляться, особенно когда речь идет о питании детей у воды. Роспотребнадзор напоминает: прежде чем ехать на пляж, стоит заглянуть на сайт ведомства и проверить, пригоден ли водоем для купания. Пренебрежение этой простой процедурой чревато серьезными последствиями. Заглатывание грязной пресной или морской воды, а также воды из плохо очищенных бассейнов, может обернуться для ребенка не только диареей и рвотой, но и инфекцией ушей, глаз, кожи или органов дыхания.

Правила безопасности просты. Объясните ребенку, что воду из речки или бассейна глотать нельзя. Для питья используйте только бутилированную воду. Даже красивый кувшин на шведском столе вызывает вопросы, ведь неизвестно, что туда налили и как долго это стоит. Вода из-под крана под строгим запретом. Самые безопасные напитки - в заводской упаковке либо приготовленные путем кипячения, например чай. И вот что интересно: даже в кафе не стоит добавлять в стакан лед. Никто не даст гарантии, что его сделали из чистой воды.

Фрукты и овощи покупайте в магазинах, избегая торговли с рук, и тщательно мойте перед едой. Рыбу, моллюсков и мясо употребляйте только в термически обработанном виде. Приготовленную пищу съедайте сразу, на жаре микробы размножаются молниеносно. И, конечно, следите за чистотой рук ребенка. К слову сказать, не стоит забывать и про защиту от солнца, безопасность в воде и на берегу, а также про укусы насекомых. И никогда не оставляйте ребенка одного в машине или под присмотром других детей. Хорошего и безопасного отдыха.