Руки могут стать одним из путей передачи инфекций, если на них остаются патогенные микроорганизмы. Они могут попасть в организм при прикосновении к лицу, в том числе ко рту, носу и глазам.

Мыть руки рекомендуется перед приемом пищи и приготовлением еды, после посещения туалета, возвращения с улицы и поездок в транспорте. Гигиена также необходима после контакта с животными, ухода за больным человеком, кашля, чихания и вытирания носа.

Для эффективного мытья сначала нужно намочить руки чистой теплой проточной водой и нанести достаточное количество мыла. Затем следует тщательно вспенить его и последовательно промыть тыльные стороны ладоней, участки между пальцами, большие пальцы, складки кожи и пространство под ногтями. Отдельно рекомендуется хорошо растереть центр ладоней.

После этого мыло нужно полностью смыть чистой проточной водой и высушить руки.

Если доступа к воде нет, для обработки рук можно использовать антисептик. Соблюдение правил гигиены помогает снизить риск распространения инфекций.